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春のJNA1級にむけて修行中です!!
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ありがと。

そういえば、彼から鏡台もいただきました。
朝ドラゴンボールをみてたら組立のおにいさんがきてちょいとびっくりしました。
知らなかったから


ナノケアやりました。
もらったタイプより以前小さいタイプを試したことがあるのですが、あのときとても感動したんですね
なんかスチームあびてるだけ?とかおもったけど、ぜんぜん肌違うとおもう。次の日の化粧のりとか・・・

最近ほんとだらしなくて、もう肌とか適当のガサガサで。水洗顔にホホバオイルか尊馬油とか。
そんなわたしをみかねてか知らないけど、この部屋が乾燥するのは確かで、
たぶんトカゲくんたちのバスキングライトとかもあるからかな。部屋も寒くしちゃうといけないので、かなり乾燥してるんですね。加湿器とか役立ってないですからね
顔皮剥け?しちゃうんですよ。余計につけるとニキビできちゃうし
わたし、今まであまりニキビできたことなかったのに、夏の終わりごろから肌荒れしちゃって。大人ニキビがでるようになったのです。それいらいあまり手間をかけなくなったんですけど。まぁ悩んで色々するのもてそくなったのもあるんですけど汗

まぁそんな肌も洗顔→ナノケア→尊馬油 という感じにくみあわせたら、いつもなら皮剥けしちゃう肌も大丈夫でした。
ごわごわの肌も柔らかくなったようなきがします。
週3とかでやればもっとよくなると思います、楽しみ^^


そういえば、最近目にみてわかるほど太りました泣
ウエスト3センチ増えてた・・・!
体重計壊れて捨てちゃったからわかんないけど2、3キロは増えてるかなぁ

クリスマスはかなり食べたので今日は果物でおさえてます汗
食べたものが脂肪になるのは2週間後らしいですが、、、2週間前の食生活はどんなんだったかなぁ

普段ぜんぜん動かないからいけないんだけど、うん
この間久々に日の光にあたったら気持ちよかった。紫外線たまには見方してくれますね
人間は日にあたらないとダメなのだなぁとつくづく思ったりします。

さみしいなぁ

美容 | comments(2) | trackbacks(0)

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この記事に対するコメント

適度な気温の昼間に散歩して
コーヒー飲んでパンを食べるのも好きです

二週間後に脂肪になるって話
初耳でした…

セン | 2009/12/27 2:49 AM
いいですねお散歩。
ちかくに公園があるからわたしも散歩にいこうかな。

わたしがよんだ本にはそう書いてあったけど・・・
食べ過ぎた次の日の重みは単なるむくみで、暴飲暴食したあとの48時間が重要らしいですよ
sumo | 2009/12/27 8:02 AM
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